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samedi 28 mars 2020
Confinement et effet de groupe
Voici un article paru dans Ouest France du 27/03/2020.
L'auteure (N. Gourdin) y expose des arguments (massue...désolé, j'ai pas pu résister) très utiles pour surmonter la crise actuelle.
Son expérience d’officière de l'arme de terre l'a amenée à réfléchir sur les ressorts qui poussent les hommes à tenter (ou pas) de sortir de situations difficiles.Très intéressant!
Notamment, pour résister à la tentation de la "psychose post apocalyptique", elle énonce qu'il est important de choisir judicieusement ses interactions.
Les émotions ont le pouvoir de nous contaminer. Sélectionner nos relations est le meilleur moyen de maintenir un équilibre émotionnel.
Je rapprocherai cet article d'un autre que je vais tenter de mettre en ligne, une interview de Boris Cyrulnik, il y énonce:
"Ceux qui avant(la crise) bénéficiaient déjà des facteurs de protection (connexion, richesse intérieure, lecture, musique, réflexion) surmonteront ce traumatisme. Gardons donc le contact, comme je l'ai exposé dans mon mailing du 27/03, et passons tous ensemble ce cap difficile.
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